panda 据说你想碾压那些伟大的户外运动者。这些路线你都走过吗？
1.西藏-珠穆朗玛峰东坡
虽然它被誉为“世界上最美丽的山谷”，但它翻越了几座海拔5000米的雪山。
最佳徒步季节是五月至十月
2.西藏-希夏邦马环线
除了长时间的体力消耗外，还需要克服海拔5000米的海拔，但你会欣赏到7000米的雪山
最佳季节：5月-10月
3.新疆-乌孙古道
连接天山南北的通道被冰川摇晃着。路上还残留着许多古堡、烽火台等遗迹，给人一种满满的沧桑感。
最佳季节：6月-10月
4.西藏至延庆东曲通线
穿越念青东波密段精髓，翻越4座5000米以上的山口，穿越至少10处林海、雪山、冰川、高原石海
最佳季节：5月-10月
5. 新疆-狼塔C+V
这在圈内也是很有名的。需要翻越9座山峰，攀登6000多米，而且路上的风景也比较单调。
最佳季节：5月-10月
徒步期间注意事项：
1、减肥要有补给，但不要承受太大的负重。
2.一起去，一定要一起去，记得单独去
3.作业，一定要做好足够的作业，无论文化还是路线
4.摄影，这么好的路线一定会留下很多漂亮的照片
5、自律，垃圾带走
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用户评论
哇塞，这个“国内自虐徒步路线”居然还有排行榜呢！我小时候去过一次昆明石林公园，那里有好多崎岖的小路，感觉还蛮考验人意志的。不过这些路线也太狠了吧？我现在只想平平安安地去逛逛公园了。
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这个“前5名”看着好吓人啊，都是比较偏远的山区吧？我虽然喜欢户外运动，但更倾向于风景优美、相对安全的路线。也许可以出个“国内轻松徒步路线”排行榜给大家参考一下？
有18位网友表示赞同！
作为一名资深徒步爱好者，我觉得这个“自虐路线”排行榜很有趣！尤其西藏的卡日到 Everest 的路程，简直太酷了，充满着挑战和魅力！我明年争取报名参加体验一下。不过确实要做好充足的准备工作，身体素质一定要过关啊！
有15位网友表示赞同！
这几个“国内自虐徒步路线”也太“凶狠”了吧？看着图片都感觉很恐怖，我还以为是拍恐怖片的场景呢！我不太了解这些徒步路线，是不是真的很难走？ 还是说仅仅只是风景特别特殊？
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我以前也喜欢挑战自我，参加过一些较困难的爬山活动。但是时间长了发现享受轻松愉快的旅程更重要。也许“国内自虐徒步路线”适合一些追求极限的人吧，但对于普通人来说还是选择舒适安全的旅行方式比较好。
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这个“前5名”，我觉得都是比较极端的路线，可能对大部分人来说并不适用。徒步应该是一种享受的过程，而不是为了挑战自我而忍受痛苦。建议大家在选择路线的时候要注意安全和自身的实际情况，不要盲目跟风。
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我一直觉得，真正考验人的不是距离的遥远，而是内心的坚韧。这些“国内自虐徒步路线”，也许能够让人发现自己内心真正的力量，也让我对中国山川景观更加佩服。或许有一天我也能挑战一下！
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我比较喜欢风景优美、环境轻松的自然体验，这样的“前5名”对我来说并不吸引人。总觉得冒险需要一定的技巧和装备，我更喜欢安全舒适的路程。
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真的有这么多人在挑战这些难度极大的“自虐徒步路线”？太厉害了！佩服那些勇敢的人，能够克服各种困难最终到达目的地。我觉得这样的挑战很有意义，可以锻炼人的意志力和毅力。
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其实，每个人的追求都不一样，有些人喜欢挑戰极限，有些人更注重享受过程。"国内自虐徒步路线"只是 caters to a 特定类型的爱好者，我个人更倾向于选择风景优美、休闲放松的徒步路线。
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我刚在旅行社看到了一篇介绍这些“自虐徒步路线”的文章，感觉非常刺激！想问问你，这些路线需要哪些技能和装备才能安全完成呢？是不是需要参加专业训练？
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标题吸引人啊！我一直对登山和探险有一种向往，看了这份榜单，我的梦想似乎离我更近了。不过，我还得考虑一下自己的身体状况是否适合！
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这个“前5名”中的一些路线我也知道，比如那条横穿昆仑山脉的……听说非常危险，有很多人都选择放弃挑战了。这些路线太危险了吧！我觉得安全比什么都重要。
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虽然我不喜欢极端运动，但不得不说，这份榜单确实很精彩。这些徒步爱好者们的勇气和毅力让人敬佩。他们的故事也让我更加认识到中国山川的壮丽与神秘。
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我有个朋友就是冲着“自虐徒步路线”去的，他说那种体验真的无比特别，克服了困难的感觉太棒了！不过他也说要做好充分的心理准备和身体锻炼，建议其他想挑战的朋友也要慎重考虑。
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我觉得这份榜单很有教育意义，可以让我们了解到中国山脉的丰富 Biodiversity 此外，它也提醒我们，户外运动必须谨慎安全，尤其是在这些危险的“自虐徒步路线”上。
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太酷了！”国内自虐徒步路线”，我一定要把这个排行榜发给我的极限运动爱好者朋友！希望他们也会对这份清单感兴趣，然后策划一个新的挑战之旅！
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虽然我更喜欢轻松愉快的旅行方式，但这种“前5名”的榜单确实让我对那些勇敢挑战自我的健儿们感到佩服。他们的精神值得我们学习和尊重。
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