panda 真正到达一次，
只有这样，才算是真正的旅行。
因为人生总有一段震撼身心的旅程。
用不同的视角看不同的风景；
感受生命的意义，体会每一次发自内心的感动；
发现自己的潜力，不断挑战自己意志的极限，成功！
徒步旅行就是这样的旅程！
徒步路线的每一英里都在考验身体的极限。
眼前的每一处风景都冲击着你的灵魂。
而你脚下的每一个足迹，都是你挑战自我的旅程。
徒步带来的乐趣，
这是你无法用任何其他方式体会到的。
中国30条超美徒步路线
01 精灵圣山
虐到极致就是仙境
精灵，这座川西大山深处的山峰，隐藏着太多令人惊叹的美景。但精灵的美丽却不是一眼就能看出的。如果不深入其中，你很难体会到它真正的美。
【难度指数】
【最佳时间】5月至10月
【参考路线】吉尼大环路：喇嘛山口拉泽山口则通村奈干多村楞达呼皮坝老楞古寺新勒能古寺邦达营地察冲西车木喇嘛热天梯拉托卡山口扎萨通格木村哈嘎营地哈加拉山口哈日营地安久村（8天）
02年庆东徒步
西藏的“阿尔卑斯山”
这里有数百座海拔6000米以上的未攀登山峰、7000多条冰川、数不胜数的高山湖泊……近年来，随着老毛驴的探索，这片鲜为人知的西藏秘境，终于揭开了它的神秘面纱。给世界披上了神秘的面纱。
【难度指数】
【最佳时间】10月
【主要线路】延庆东高山线（8天）、延庆东通灿环线（9天）、延庆东曲通线（8-9天，目前唯一商业团队路线）、延庆东海线（波密北线） ETC。
2003年宝玉泽
在安静的高原湖泊露营
您有没有想过最美丽的露营地会是什么样子？年宝玉大概就是这样的。 —— 绿色的草地上，蓝色的湖畔，远处的雪山闪闪发光，脚下鲜花盛开，夜晚的星星闪烁……
【难度指数】
【最佳时间】6月初至9月中旬
【参考路线】龙格寺下曼措/下曼措营地尚文措阿尔加措/第二营地德木措/第三营地第一关上日干措下日干措/半岛营地第二关瑶女湖仙女湖主线景区入口（4-7天）
04 狼塔C线
中国最危险的美女
兰塔C线是新疆经典古道中最险的一条。一路上，你会经过原始森林、冰雪山脉、悬崖峭壁、陡峭的栈道……还有纵深100多公里的无人山区，还有时不时出现的狼群，甚至更可怕。
【难度指数】
【最佳时间】8月中旬至9月中旬
【参考路线】呼图壁林场锡勒木湖卡拉木依那克达坂白杨沟大山库拉阿特腾阿苏达坂蒙戈特凯森达坂哈尔加特克尔齐达坂哈尔哈提达坂古伦格勒村（7天）
05 冈仁波齐峰
最高的精神山
一部电影《冈仁波齐》向世人揭示了藏族人民神圣信仰的冰山一角。对于藏人来说，冈仁波齐无疑是最神圣的存在。
当你置身于转山信徒之中，追随千百年来无数转山信徒的足迹，你会感觉自己融入了一个旋转的世界。在这个世界上，有对自然的绝对尊重和崇拜，有对信仰的坚守，有对生死的超然。
【难度指数】
【最佳时间】4月至10月
【参考路线】对外换乘（大环山线）：塔钦天葬台志热寺卓玛拉山口祖普寺巴嘎草原塔钦（2-3天）
【温馨提示】需要办理边防证；如果您在外圈连续转完13 圈，您将有资格在内圈转圈。
06 墨脱徒步
寻找那朵逃走的莲花
对于想要度假的游客来说，墨脱没有吸引力；但对于那些想纵情自虐的人来说，这里确实是徒步天堂！当你踏上墨脱之旅，你才会真正明白什么叫“用脚下地狱，用眼睛上天堂”。
【难度指数】
【最佳时间】5月至11月
【参考路线】松林口多雄拉山口拉格大洞小洞汗米虎口阿尼桥二号桥三号桥解放桥后塌雅让墨脱（4天）
07 希夏邦马环线
追逐8000米高峰的荣耀
希夏邦马峰是“8000米雪山俱乐部”最年轻的成员，是世界第14高山，也是唯一一座完全位于中国的8000米山峰。徒步希夏邦马绝对是一场雪山视觉盛宴！
【难度指数】
【最佳时间】10月
【参考路线】聂拉木欣德营地（1号营地）南坡大本营吉热普营地（2号营地）贡措营地额热村（5-6天）
08 珠穆朗玛峰东坡
行走在山顶，云的尽头
早在上世纪，这条路就被探险家列为“世界十大经典徒步路线”。一路上，你会近距离看到世界第一、第四、第五高峰，还会遇到无数的雪山和最美的山谷！沿途的风景不用“震撼”二字来形容。
【难度指数】
【最佳时间】5月至10月
【参考路线】尤帕村小乌措小乌拉兰花谷措浪湖先农牧场塘香观景台巴当奥加白当珠峰东坡白当奥加塘象观景台措雪仁玛朗玛拉山口伦竹林村庄（8天）
09 库拉冈日
堪比EBC的中国徒步路线
库拉岗日位于西藏山脉南麓深处，周围雪峰环绕，冰川密布。它像尼泊尔的EBC一样雄伟，又比EBC更加雍容几分。几乎每一个遇见它的旅行者都会毫不犹豫地将它列入自己的徒步清单。
【难度指数】
【最佳时间】5月至10月
【参考路线】一号湖营地枯峰南坡营地白马林措折公措翻越卡拉山口四号营地格多村（6-7天）
【温馨提示】需要办理山南地区边境通行证
10 克莱清谷
徒步旅行者的终极路线
8000米以上山峰4座，7000米以上山峰20余座，世界上最大的南极洲以外陆地山地冰川分布区……行走在可乐清山谷，你永远不知道这里有多少雄伟的雪山、雄伟的山峰。冰川在等着你。
【难度指数】
【最佳时间】四月、五月、九月、十月
【参考路线】依力克二叉营地二叉营地二号羊栏克勒青山谷第一红柳滩杜宾岗日营地加舒布鲁姆大本营加舒布鲁姆冰川-乌鲁杜克营地广阔观景台-乌鲁杜克营地单冰川泰拉穆康利冰川单冰川加舒布鲁姆大本营杜宾冈格里营地1号冰川1 红柳滩1号2个羊圈 两叉营地 伊力克（17天）
11 稻城亚丁
路过你的世界
其实稻城亚丁的美无需多言。无论你是户外达人还是旅行新手，你都可能会把这里列入“一生必去的目的地”清单。
【难度指数】
【最佳时间】4月至5月、9月至10月
【参考路线】大转山路线：里瓦迪达牛农场翻越4780垭口曲里牛场扎乌其牛场贡嘎扎镇牛场连续攀登7个海拔4500以上的山口青涌牛场圣湖热松措翻越5000米垭口洛绒牛场牛奶海-五彩海冲古寺珍珠海亚丁（6天）
相关线路：今年前往稻城请注意
乌孙古道12号
贯穿天山南北的神秘咽喉
有人说，在乌孙古道上，走过了辽阔的高山草甸，走过了美丽的新疆草原，看过了雄伟的雪山，迎接了神秘而静谧的阿克库勒湖。我真的去过天山。
【难度指数】
【最佳时间】6月上旬至10月上旬，尤其是8月和9月
【参考路线】黑鹰山口阿克布拉克达坂天堂湖可克苏河保扎敦达坂琼库石台村（6天）
13 城堡步道
古丝绸之路上最险峻的古关口
在户外圈子里，有“最美乌孙，最野夏特”的说法。徒步夏特古道，沿途需要“过五关，杀六将”。危险的达坂、破碎的冰川、汹涌的河流，都将成为你前进路上的“绊脚石”。
【难度指数】
【最佳时间】5月~6月、9月~10月
【参考路线】昭苏县夏特温泉哈达木兹达坂南木扎尔特山谷夏季牧场铁桥采石场老虎台乡拜城县（5-6天）
14 牛背山
牛背脊归来，不看云彩
牛背山是很多旅游爱好者心驰神往的地方。拥有360全方位“中国最大观景台”，云海、日出、日落、金山阳光、佛光、浩瀚星空……
【难度指数】
【最佳时间】4月至5月
【参考路线】冷峙镇（汽车）玉金沟村普麦地街道中心花园云海人家牛背山顶下山乘车返回冷峙镇（3天）
【温馨提示】据可靠消息，牛背山现已可以攀爬
15 奥泰线
生与死就在眼前
如果不是山地灾害频发，它的名字可能只会留在玩极限挑战的小圈子里。奥台，这条连接秦岭奥山和太白山的路线，既美丽又险峻。
【难度指数】
【最佳时间】6月至9月
【参考路线】汤口火烧3200营敖山大梁导航架药王庙水窝子营飞机梁梁一、二、三峰2800营/松林金字塔西高原垭口- -太白凉顶大石河上游万仙组雷公寺跑马梁大冶海明星寺汤峪（6天）
【提示】旅行者一定要量力而行，不要贸然挑战这条线路。安全第一！
16 武功山
告别户外新秀称号
对于户外活动新手来说，拥有成熟徒步路线的武功山绝对是不错的选择。这里有最迷人的高山草甸，一年四季都披着不同的色彩，但无论是哪一件“外衣”，都令人难忘。
【难度指数】
【最佳时间】5月至10月
【参考路线】龙山村法云界绝望坡白云客栈金顶下山（2天）
博格达环路17号
每个场景都适合手机壁纸
这是近几年才开始流行的徒步路线。连续两次穿越天山尚属首次，让您领略天山南北不同风光。
【难度指数】
【最佳时间】6月至8月
【参考路线】乌鲁木齐三山四号羊圈黑沟达坂黑沟冰塔林翡翠湖象鼻桥柳树沟达坂阿克苏补给站阿克苏山谷阿克苏冰湖阿克苏冰川天门老虎口转山达坂白杨河东沟冰川白杨河西沟冰川简易达坂四贡冰川登山大本营东沟天池乌鲁木齐（8天）
18 扎加纳
色彩缤纷的天然“石头城”
这里有与世隔绝的村庄，也有色彩缤纷的寺庙；有广阔的天然草原和清澈的高原湖泊；而且这里的每一个山谷都有不同的风景。
对于徒步旅行者来说，仅仅扎嘎纳的美景就足以抚平沿途的尘埃。
【难度指数】
【最佳时间】6月至8月
【参考路线】东洼村绒那山谷桑谷石门尼甘达瓦峰扎嘎纳石林广盖山宝纳西牧场昭仪提草滩挠沟挠沟石门通天洞扎嘎纳湖扎嘎纳草滩东洼村（2天） ）
19 龙眼游记
一条超级难的徒步路线，会让你流泪
很多人都知道四姑娘山，但可能不知道龙眼。龙岩是四姑娘山深处的一处隐秘之地。只有当地人和几头铁杆老驴曾经徒步到达过这里。因为通往这里的路实在是太残酷太危险了！
【难度指数】
【最佳时间】5月至10月
【参考路线】日龙镇——海子沟——大黄棚直——犀牛海关——热水关——热水关营地——赖子桥关——龙岩关——龙岩平台——龙岩峡——赖子桥牛棚——石蒙关——卧龙
20 虎跳峡
初级徒步路线，顶级风景路线
论难度，虎跳峡根本排不上号，但论精彩程度，绝对是当仁不让！这条路线非常美丽：旁边是哈巴雪山，远处是玉龙十三峰，脚下是汹涌的金沙江……
【难度指数】
【最佳时间】5月至7月
【参考路线】虎跳峡门二十四湾茶马客栈张老师栈道中虎跳虎跳峡天梯栈道中夏客栈/核桃园滑石板下虎跳过年金沙江老渡口轮渡乘车返回对岸丽江（3天）
相关路线：雨崩之旅值得铭记
21贡嘎环线
一次看够川西经典之美
“蜀山之王”贡嘎山，这座山本身颜色不多，却汇聚了川西最美的色彩。周围有海子、雪山、草原、藏寨等许多美丽的风景。可以说，沿着贡嘎环路走，就能邂逅四川的一半美景。
【难度指数】
【最佳时间】7月至9月
【参考路线】草科界石仁宗海蓝钓坊霸王海夏子美上子美贡嘎寺玉龙西路口冬牛场磨西沟尾营地日乌碓关上日屋车下日屋车车站大草坝电站老榆林（5-7天）
车市古路22号
两千多年来让人们惊叹的天山古道
这是一次相对轻松的徒步旅行。徒步车石古道，你会觉得天山并不是那么高不可攀。当然，徒步难度的降低并不意味着风景会受到影响。
【难度指数】
【最佳时间】5月至10月
【参考路线】五星级牧场石窑子攀登3400米琼大坂六岛大桥水文站（3-4天）
23 梅里外部转会
一场震撼人心的朝圣之旅
梅里雪山的转山分为内线和外线。外转山不仅是藏民经典的朝圣路线，也是徒步爱好者“一生必去一次”的徒步路线之一。
【难度指数】
【最佳时间】10月
【参考路线】多拉山口曲夏阿斯嘎朗约那永世通木鲁通多克拉扎当卡拉多克拉山口扎树通丘尼嘎卓旺嘉德罗阿色拉山口曲那通格德贡那通拉山口阿本村查瓦隆乡镇多尼拉山口格布村格布村格拉山口木屋达古拉山口大千涌阿杂卡莱德村梅丘布贡木屋硕拉山口扎什牧场梅里水公路入口（8天）
24 羌塘无人区
每个人心中都有一片荒野
羌塘，中国最大的无人居住地，风景最极致，环境最恶劣。一百多年来，这片生命禁区的呼唤吸引着一代又一代的探险家，他们走过这片荒野，留下了他们的足迹。
【难度指数】
【最佳时间】7月至8月
【参考线路】有东线、中线、西线、横线等。如东线：西藏双湖普若岗日冰川多格措仁湖多格措仁羌措湖鲸鱼湖阿其克库勒湖青海芒雅县城（10~15天）
【提示】危险，非专业人士请勿贸然前往
25 喀纳斯大环线
用你的脚步丈量这片色彩斑斓的土地
去过喀纳斯的人都无法用太多的赞美来形容，而徒步是了解喀纳斯美景的更好方式。当你用脚丈量这片土地的美景时，你会发现一个不同于自驾游的全新喀纳斯。
【难度指数】
【最佳时间】6月或9月
【参考路线】布尔津县白哈巴喀纳斯三道湾观鱼亭喀纳斯湖黑湖禾木夹登谷（约4天）
相关路线：北疆喀纳斯|春夏的喀纳斯从来不会让人失望
26 洛克线
追随洛克的足迹，探访“香格里拉”
几乎每一个喜欢徒步的旅游爱好者都知道，川西有一条世界级的徒步线路，叫做“洛克线”。
1928年，美国探险家洛克从木里出发，途经稻城、亚丁等地，深入贡嘎山脉。后来，他在杂志上发表了这些照片，轰动了全世界。洛克探险时所走的路线，就是后人所说的“洛克线”。
【难度指数】
【最佳时间】10月下旬
【参考路线】木里水洛杜鲁金矿菩萨洞白水河满措牛场藏别扎日牛场万花池牛场扎巴拉山口养麦涌山口新锅牛场蛇湖山口下都牛场松垛山口 牛奶海 冲古寺 亚丁 稻城（5天）
27 独龙江—丙中洛
进入侏罗纪的神秘世界
滚滚江水在你身边奔流而去，远处巍峨的群山矗立，独龙河峡谷在你面前展开，还有神秘的田园村落，静静地等待着你的探索……
【难度指数】
【最佳时间】6月、9月
【参考路线】独龙江-丙中洛徒步路线：空当（独龙江乡）仙九当地兰龙源地正当熊当木当伊塞拉卡山口勒巴尔牧场乐羌拉卡山口金都——扎恩丙中洛（7-8天）
28 藏北草原
带你领略最广阔的风景
藏北草原是一个充满浓郁神秘色彩的地方。然而，当你踏入这片土地，你就会发现它的真面目：这是一个充满生机和活力的神奇世界。
【难度指数】
【最佳时间】6月至8月
【参考路线】拉萨楚布寺羊八井（2-3天）
29 浙东大峡谷
原始而狂野的处女地
这条徒步路线标记清晰，适合初学者。沿其而行，两岸山石险峻，溪水深急，怪石遍地，瀑布飞流直下，令人恍若置身仙境。
【难度指数】
【最佳时间】4月至10月
【参考路线】布布村王家然白溪岱鲁镇（1-2天）
第30章阿尼玛卿转山
当山水融入生活
在青海省果洛州，有一座雄伟的雪山。黄河从中流过。所有人都崇拜它。是阿尼玛卿。漫步这里的群山，用脚丈量土地，你会感受到信仰的力量。
【难度指数】
【最佳时间】4月下旬至6月上旬、9月至10月
【参考路线】玛沁县大屋镇雪山乡查那卡多库茂大木桥阿尼玛卿二峰山下扎营格里格前往大屋格日寺集合支海岱关支家果营地左哈龙白塔雪山乡大悟镇（8天）
世界那么大，
人生就是要不断寻找，
无人能替你走，
如果你不用自己的脚步丈量这片土地，
你感觉不到，
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
真的！中国风景太美了，好多地方我一直想去看看，比如那种云海翻涌的小清新路線就很吸引我！感觉可以体验到不同的自然奇迹
有18位网友表示赞同！
哇！这个标题也太赞了吧！我喜欢徒步旅行，已经去过几条了，可是还有很多没去过的！计划今年继续挑战一些新的路线，期待能体验到中国更多美景~
有15位网友表示赞同！
我也是个徒步爱好者，对中华山河的壮丽景色总是充满着好奇！希望能趁机会体验一下这30条线路里的一些经典路线，感受一下祖国风光的美好。希望有机会去黄山看看那些奇特的石峰和云海景观
有20位网友表示赞同！
我已经去了好多條了，还是觉得中国风景太美了，有很多值得推荐的徒步路线！分享一下我心中的排名：1. 四川的稻城亚丁，2. 云南的梅里雪山，3. 甘肃的张掖七彩子
有10位网友表示赞同！
这么多的徒步路线确实让人兴奋！但我对徒步安全比较担忧，有没有什么推荐一些安全方面的建议？
有14位网友表示赞同！
我超级喜欢中国的一些古城遺跡和寺庙建筑，也想去走走那些古老的丝绸之路遗址！这次来个徒步旅行计划是不是真的不错啊？
有11位网友表示赞同！
我也想去趟中国看看美景呀！可是时间有限，不知道要先从哪条路线开始比较好呢，有没有推荐点儿？
有13位网友表示赞同！
这么多徒步路线，我感觉难度差异很大吧！哪些适合新手小白体验的呢？可以给我一些建议吗？
有12位网友表示赞同！
其实我对中国古代文学比较有兴趣，觉得那些古典诗歌吟咏的山水美景更加让人嚮往。我想看看这些徒步路线中有没有什么与诗句相符的地方，感觉太神奇了！
有6位网友表示赞同！
这篇博客写的真不错啊！让我看到了很多新的灵感！我打算明年把徒步旅行作为我的新爱好，希望可以走遍所有的30条美丽线路。
有20位网友表示赞同！
有些路线的难度很高吧，需要一定的体力准备。我还在健身的过程中呢，等体能过关了就来挑战一下这些惊险美景吧！
有19位网友表示赞同！
感觉这种中国式的徒步旅行体验一定超级棒！希望以后可以和朋友一起来冒险，留下美好回忆
有16位网友表示赞同！
我也去过很多美的地方，但还是要承认中国风景确实独具特色。我个人更喜欢那种原始自然的景色，而不是那种过于开发的景区。这些路线中有没有一些比较原生态的地方呢？
有7位网友表示赞同！
对啊，很多著名的景点真的超级拥挤，其实我还是喜欢探索一些没那么被人知晓的角落，享受宁静的环境！这种徒步旅行是否更符合我的需求?
有6位网友表示赞同！
我也知道中国有很多美丽的徒步路线，但总感觉自己行动力太慢了，一直还没去过... 希望自己能早日克服惰性，带上装备踏上这段旅程!
有11位网友表示赞同！
这篇博文让我很有感触啊，它提醒我应该珍惜现在能够自由行走的时光。我希望以后有机会能和家人一起走完一些中国美丽的徒步路线！
有18位网友表示赞同！
对于喜欢摄影的人来说，这样的徒步旅行简直是天堂！丰富的自然景观一定可以拍出许多令人惊叹的照片！我很期待能带上我的相机去记录美妙瞬间
有17位网友表示赞同！