云蒙山徒步穿越指南：全面攻略与实用建议

大家好，今天来为大家分享云蒙山徒步穿越指南：全面攻略与实用建议的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

1、瀑布，云蒙山水源充足，有最著名的天仙瀑、京都第一瀑景点。

2 、 云 蒙 山 主 峰 海 拔 1 4 1 4 米 ， 号 称 “ 北 方 小黄山”，山峰秀美险峻，绝对是观景的最佳位置。

3、大峡谷，云蒙峡是最著名的一条峡谷，山水风景优美，漫长幽静。

4、万岁杨，是一颗很古老的杨树，位于云蒙山深处，3人合围无法抱住，驴友称为“万岁杨”。

5、豪宅，这是一处遗弃在云蒙山中的宅院，也是一处极佳的营地，因如此深山中此处宅院建筑却十分奢华，令人惊讶不已，被驴友称为“豪宅”。

云蒙山

云蒙山位于北京市密云县和怀柔区交界处，被称为“小黄山”，是京郊著名的风景名胜区，也是北京市著名的国家级森林公园。云蒙山主峰海拨1414米，山中水资源充沛，动植物繁多，植被覆盖率达到90%以上。境内山势耸拔，沟谷切割幽深，奇峰异石多姿，飞瀑流泉遍布，云雾变幻莫测，林木花草馥郁，自然风景十分优美，无愧北方“小黄山”之盛名。

云蒙山历史久远，素有北方黄山之称。云蒙山自然风景区现已开发出的40余处景点，其险峰、怪石、幻云、奇松、碧潭等都酷似黄山之景，成为融山、石、溪、潭、林为一体的自然风景区。人称云蒙山有四多：奇松怪石多，仙山古洞多，飞瀑流泉多，瑞木瑶草多。它集泰山之雄，华山之险，黄山之奇，峨媚之秀于一体，是一座以峰、石、潭、瀑、云、林取胜，以雄、险、奇、秀、幽、旷见长的名山，景观优美著称于世。

云蒙山的六大景观特色，奇峰、异石、潭瀑、烟云、森林、古迹，不但构成了一幅动静变化的空间图画，给人以视听感的美学享受，使人心旷神怡，赞叹称绝，流连忘返。云蒙山主要景区：云蒙山国家森林公园、云蒙山自然风景区、云蒙三峪风景区、幽谷神潭、京都第一瀑、桃源仙谷、黑龙潭、青菁、天门山、精灵谷、云蒙峡、云蒙山长城遗址、云龙涧、紫云山、天池峡谷等。从已开发的景区数量就可见云蒙山的自然景观之丰富程度。

行程路线

天仙瀑 → 豪宅 → 云蒙山 → 万岁杨 →莲花瓣 → 对家河 → 云蒙峡

徙步穿越路书

D1黄土梁村 → 天仙瀑 → 垭口 →豪宅，路程大概9km，时间6-7小时。

第一天行程“山水瀑布，豪华营地”。这条路线是从黄土梁村开始徒步的，从黄土梁村沿着村道一路向南，就是进山的道路。

路边一直有小河，开始行走时的路比较宽，走一段时间后逐渐变窄，大概行走1小时后能经过一处废弃的房屋，旁边有个简陋的停车场，车最远是可以开到这里的。

从停车场开始就是林间小路，植被比较茂盛，夏天两侧的草能超过1米。沿着小路行走1小时后开始逐渐上升，水也多了，达到一处山脚下，看到之字形上升的小路，此处已经能听到远处的瀑布声，离天仙瀑已经不远。

此时开始爬坡上升，很快能上到一个大石头的平台上，此处水从石头上流，非常清澈，此处可以休息。路边一直有小河，开始行走时的路比较宽，走一段时间后逐渐变窄，大概行走1小时后能经过一处废弃的房屋，旁边有个简陋的停车场，车最远是可以开到这里的。

D2豪宅 → 垭口 → 云蒙山主峰 → 垭口→ 万岁杨→ 莲花瓣瀑布 → 云蒙峡→ 对家河，路程大概21km，时间9-10小时。

支线一：豪宅-黑龙秘径-京都第一瀑

豪宅可以不登顶主峰，从院落出门直走，就是“支线一”，走黑龙秘径然后能从京都第一瀑景区出山，中间几乎没有太明显的岔路，最后能下到京都第一瀑景区中。大概需要8小时行程，距离14km。

提醒：支线一会经过一处舍命崖，恐高的驴友勿走。

支线二：云蒙山主峰-后山铺（七道沟）

从主峰往西一路下山，可以从怀柔的后山铺村或七道沟村出山。

支线三：云蒙山垭口-景区

主峰垭口处可以走“支线三”，往西下山，从怀柔云蒙山森林公园景区出去；往东下山，从密云云蒙山景区出去。

第二天行程“登顶主峰俯瞰群山”。豪宅营地天黑较早，同时天亮也晚，所以要有心理准备，第二天行程较长，在太阳照到营地之前准备早饭。

早饭后就可以打包装备，准备拔营出发。

从豪宅院子出来下坡直走往西，是“支线一”，去黑龙秘径的线路，最后可以从京都第一瀑景区出山。

黑龙秘径到京都第一瀑，一段最险的攀岩，驴友称作“舍命崖”。

京都第一瀑的景点---天池

黑龙秘径最大的特色就是水，一路沿着水走，另外一特色是每年五一前后，这条线路上遍地都是杜鹃花。

从豪宅出门往北，经过水井一直走，就是去云蒙山主峰的常规线路。沿着这条小路，开始是一路平路在林间穿梭，大概半小时后会有小的缓坡上升。一个半小时后会上到一个坡处遇到小岔路口，此处叫做黑龙三岔，此处不要下降，继续沿着横切的小路缓坡上升，继续走半个多小时就能到达云蒙山主峰下方的垭口。

现在云蒙山景区的木栈道已经修到了这里，这个垭口可 以 上 到 木 栈 道 上 休 息 。 从 垭 口 去 云 蒙 山 主峰 顶 是 个1.5-2小时的往返。从垭口已经能看到主峰上的人，也能看到正对面下方去云蒙山森林公园的木栈道和小路。

云蒙山峰是很美的，能够俯瞰云蒙山的奇、秀、险，也是驴友来此穿越必到之地。

D3对家河 → 云蒙峡景区 → 水堡子，路程大概7km，时间4-5小时。

第三天行程“漫漫峡谷，潺潺溪流”。

支线四：对家河-白道峪。

从对家河村往南有岔路，沿着大路一直走，变成小路，然后翻过垭口从白道峪村可以出山。

支线五：对家河-郎房峪。

从对家河村往北有岔路，小路一路上坡，然后翻过山梁可以达到郎房峪村，从郎房峪村有公路直接出山。

对家河营地因为太舒服了，让人不舍得离开，不想拔营。从对家河起来做早饭，听着鸟语，闻着花香，欣赏着大自然，一下忘记了前2日的疲倦。

对家河村后有小路往北走，是“支线五”，从郎房峪出山的小路。这一天的行程全部是在云蒙峡景区中行走了，沿着水边的小路，比较好走。此处岔路过后，路变得宽敞，不再需要崩石头，此时已经完全走在了云蒙峡景区的路上。沿着云蒙峡的景区路，在山谷中绕行，听着路边潺潺水声和树林中的鸟语，无比悠闲，好似公园散步。

从对家河村开始继续往峡谷下游行走，5分钟后会遇到岔路，此时不必理会，直走就是景区，因为岔路向南是去“支线四”，从白道峪或者梨树沟出山的线路。白道峪是云蒙三峪之一，梨树沟线路中间会经过云蒙山长城遗址公园，也就是五座楼景区，长城保护的还是很不错的。此时再回望来路和云蒙山，立刻会有一种无比自豪的成就感。在云蒙峡景区里沿着大路行走，人越来越多，游客多了，终于有回到人间的感觉。3小时后，看到云蒙峡景区大门，跨过大门的一瞬间，3天的天仙瀑-云蒙山-云蒙峡的行程也就完美结束了。

出行须知

最佳穿越时间：4月下旬~10月下旬。

每年春季4月底开始，云蒙山杜娟花沿山地海拨梯度陆续绽放，美不胜收。云蒙山夏季气温维持在20-24度之间，空气湿度与通风条件优越，再加上沟中泉水甘甜，是野营避暑的理想之地。秋季10月，云蒙山的山楂及板栗熟了，更是采摘的热门线路。

人员要求：初中级户外爱好者。

交通

云蒙山穿越一般以北京为起点

去程：方案一，北京市内至密云，可以东直门乘坐公交车980，约1-1.5小时，然后可以转乘支线公交车到四合堂然后包车去黄土梁村，或者密云直接包车前往四合堂黄土梁村天仙瀑入山口，大概需要1小时多。

方案二，北京市内至怀柔，可以东直门乘公交车916，约1小时，然后可以包车前往四合堂黄土梁村天仙瀑入山口，大概需要1小时多。

返程：方案一，出山地点包车返回密云，然后乘980公交车返回北京市内东直门站。

方案二，出山地点包车返回怀柔，然后乘916公交车返回北京市内东直门站。

装备

睡袋和防潮垫：建议春，夏，秋600克睡袋，冬季1000克左右。防潮垫选用简单可靠的发泡垫或是自充垫均可。

帐篷：三季或四季帐。

背包：由于水资源充沛，重装两日无需带过多的水，背包40升左右即可。

手杖：建议双杖，保护膝盖。

墨镜：无论是阳光明媚还是天气恶劣，墨镜都是非常有用的装备。

帽子和头巾、手套：建议春、夏、秋薄手套一付，保护手部皮肤避免晒黑及刮伤。冬季需要厚手套一付，保暖。

衣服：速干衣裤，春秋两季需备用冲锋衣裤以防天气变化，冬季需加抓绒衣裤或羽绒服等保暖衣物。

手台：队内及时联络，如遇险情也可以向外界求救。

注意事项

1.需要准备两早两晚两顿正餐及两顿路粮。除路餐外建议再准备一些高热量的零食，如巧克力，士力架，葡萄干等，以便及时补充体力。

2.建议带常规的感冒药，消炎药，去热的复方对乙酰氨基酚片，外用创伤用的纱布及绷带，需要带蛇药。

3.云蒙山徒步主要营地都有水源，部分营地水质不太理想。

沿途风光

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